文昌塑料管材生产线价格 山药的十种项目服法！软糯香甜，养分丰富，让孩子不再挑食，每餐！

山药是矿藏食材！软糯香甜文昌塑料管材生产线价格，养分丰富，岂论是蒸、煮、煎、炒、炸，王人厚味！今天就给大共享10种山药的服法，每种王人简便易作念，迅速保藏起来试试吧！

1. 山药饼——外酥里糯，香甜可口！

• 作念法：山药去皮切块，上锅蒸熟，捣成泥状，加两勺红枣碎、两勺面粉，揉成面团，抓成小圆饼，油热下锅煎，撒点黑芝麻，煎至两面金黄即可出锅。

• 小贴士：红枣碎不错换成葡萄干、蔓越莓干等，滋味也棒！

2. 山药胡萝卜汤——鲜香味好意思，暖心又暖胃！

• 作念法：少油加入蒜末炒香，加入山药、胡萝卜翻炒，加入适量开水煮8分钟，加入牛肉煮变，加入小勺盐、适量胡椒粉，撒上香菜即可。

• 小贴士：牛肉不错提前用料酒、生抽、淀粉腌制下，这么煮出来的牛肉会嫩滑！

3. 山药炒肉片——鲜香好意思味，下饭！

• 作念法：肉片加1勺生抽、1勺淀粉、1勺油、少许老抽抓匀，山药片开水入锅焯5分钟捞出，油热炒香姜蒜末，加肉片炒熟盛出，留底油倒山药片翻炒顷然，加肉片、葱段、少许盐，翻炒均匀即可。

• 小贴士：山药片焯水时加少许白醋，这么山药片会白亮！

4. 桂花酱山药——Q弹软糯，香甜可口！

• 作念法：铁棍山药削皮切块上锅蒸熟，加上白糖，用管理机搅动成山药泥，加入适量木薯淀粉，揉抓成不粘手柔嫩的光滑面团，分切并团成小圆子，用啤酒瓶口压出体式，放入开水中煮熟捞出过凉水，淋上桂花酱即可。

• 小贴士：木薯淀粉要一丝屡次加，这么面团的硬度才适！

5. 山药火龙果球——软糯香甜，果香浓郁！

• 作念法：铁棍山药去皮上锅蒸熟，加入真金不怕火乳和白砂糖搅成泥，分割揉抓成小团，包上火龙果块，撒上椰蓉即可。

• 小贴士：火龙果要遴荐红心的文昌塑料管材生产线价格，这么颜会秀雅，滋味也甜！

6. 蓝莓山药——缜密顺滑，酸甜可口！

• 作念法：山药去皮切段，上锅蒸熟，压成泥，加入糖、少许牛奶，蓝莓酱加入1勺蜂蜜、2勺水，搅动均匀，山药泥堆成小山状，淋上蓝莓酱即可。

• 小贴士：山药泥要压得缜密顺滑，这么口感会好！

7. 清炒山药片——分解可口，养分丰富！

• 作念法：山药、胡萝卜、莴笋去皮切片备用，热水先焯熟莴笋、胡萝卜、木耳，再焯熟山药，隔热条设备食材沿途捞出备用，准备蒜末，油热下锅爆香，倒入所有食材翻炒，加1小勺盐和味精调味，翻炒均匀入味即可出锅。

• 小贴士：解决山药时要戴上手套，避手痒！

8. 椒炒山药——香辣过瘾，下饭！

• 作念法：山药冷水下锅，水开2分钟后捞出，五花肉炸出油，下蒜、小米辣、瘦肉，倒入焯水后的山药煸炒，放青椒增辣添，加少许盐、1勺半的生抽、1勺蚝油、半勺辣椒，翻炒入味即可。

• 小贴士：五花肉要炸出油，这么炒出来的山药会香！

9. 山药红枣糕——软糯香甜，养分丰富！

• 作念法：山药120克去皮，上锅蒸熟，压成泥备用，红枣80克下水煮熟，去皮去核，压成泥备用，容器店保鲜膜，放层山药泥，抹平，放层红枣泥，抹平，再放层山药泥，抹平，脱膜撒表层米粉，切成块即可。

• 小贴士：米粉不错换成椰蓉、芝麻等，滋味也棒！

10. 糖醋山药——外酥里糯，酸甜可口！

• 作念法：山药去皮切块，水开下山药，加点醋焯水，捞出过凉水，沥干水分，加2勺淀粉，均匀裹上淀粉，油热下锅炸，定型再翻面，炸至金黄捞出，3勺番茄酱、1勺白醋和糖、适量净水搅匀，留底油倒入酱汁，煮至浓稠冒泡，放入炸好山药，炒匀，撒点芝麻，翻炒均匀即可。

• 小贴士：山药炸至金黄，这么外酥里糯，口感会好！

这10种山药的作念法，每种王人有不同的风姿，岂论是当主食、配菜仍是甜品王人适！迅速入手试试吧，投诚你定会上的！

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