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你有好好“保护前额叶”吗？
前额叶主庄重力、心理与分解才能
号称大脑的“总辅导部”
现时额叶持久处于负荷现象
久而久之容易精神窘况
端午假期将至
不妨随着央视新闻卡条记
暂时告别城市喧嚣
给紧绷的大脑放个假
漫游夏令矿藏城市
在慢气候里好好督察你的前额叶
△新疆阿勒泰
站 广东茂名
寻觅本味的山海之旅
茂名悦目斑斓多姿，北有草甸丛林，南有滨海沙滩。
如若你既思要体验山海，又思要逃匿东说念主海，不妨来这里遥看山水天光，舒徐倦怠的双眼。
△茂名三官顶。图片起头：网友@北北梁
茂名北部的信宜有万亩草原的天马山，具南国特的草原悦目。再往南，是山海衔接的晏镜岭。
△茂名电白区晏镜岭
在茂名你始终不会看腻大海的千百种蓝。黎明，登上陡壁栈说念，听浪涛拍岸，任清风拂过耳畔，静静看目前南海的脉动。
△晏镜岭。图片起头：网友@月半俞
海边浪缓沙细，赤足行交运，细沙会从趾缝溢出，仿佛踩着流动的丝绸。潮流退去，沙滩上留住浪花编织的纹路，成为赶海东说念主的乐土。
△西葛沙滩。图片起头：网友@睡懒教教主
看过了大海，回到岸上，茂名是遐迩闻明的“荔乡”，栽培荔枝还是有过2000年的历史，产量约占寰宇的四分之，寰球每五颗荔枝就有颗产自茂名。
在生果之乡，生果成为了作菜的原材料。荔枝木鸡、荔枝蜜、荔枝酒，令陈腐的清甜有了丰富的滋味。如若以为径直吃口味单调，也不错尝试荔枝蘸酱油吃。
广府东说念主吃鸡，鸡有鸡味是广东东说念主对厚味的营救。既然来茂名寻找本味，极新的荔枝肉不错径直用来煲鸡汤，当清甜滋味浸透鸡肉中，鸡汤会鲜好意思比。
在广东，白切鸡是宴席的门面，亦然的滋味，只用净水和时辰成立了这份朴素又直击东说念主心的本味好菜。
身在海边少不了各样海鲜。茂名东说念主谙“靠海吃海”的忠良，认为“食材要极新，烹调要浅显”，白焯、清蒸、水煮等烹调法，将南海的送礼化作原汁原味的鲜好意思。
二站 陕西咸阳
秦音陕韵的古齐之旅
本年热映的总台大剧《主角》，不仅剧情山外有山，剧中的陕西文化，是“圈粉”数。
△电视剧《主角》截图 杭州塑料管材生产线价格
主角忆秦娥从乡村放羊娃成长为“秦腔皇后”的励志故事，让陈腐秦腔“圈粉”数，也让咸阳的咸阳老街、凤凰台、嘉惠市场等多处剧中取景地火了。
△咸阳老街
如今散步咸阳老街，青石板路上仍能找到剧中熟谙的场景。登临凤凰台，可触摸历经六百年风雨千里淀的古城文脉。
如若思在夏令寻处小众的矿藏城市，百废俱兴的咸阳值得你来卡。
△渭河和咸阳湖。起头：网友@鲤的醋
从富贵古齐到贩子街巷，走在这里的每步齐踏在时光的纹路里，齐能望见漂后的光芒。
△咸阳清渭楼
三站 四川遂宁
草木芬芳的秘境之旅
遂宁天生透着股子灵气。涪江穿城而过，慈祥拥抱整座城。选个沐日，漫游这里幽邃的秘境，舒徐下紧绷的神经。
△遂宁圣莲岛 摄/李四海
不雅音湖是涪江在遂宁境内的段，因水利而成，是城市的“绿肺”与灵魂。环湖而建的湿地公园群，是四川省大的城市湿地。
△不雅音湖临仙阁。图片起头：网友@拾柒
每年6至8月，不妨赶赴湖中的圣莲岛赴场荷花之约。世界各地的荷花在此竞相洞开，岛上种了800多种荷花，来自寰球23个国和地区。
遂宁有座四川宋瓷博物馆，逛完湿地公园，可赶赴四川宋瓷博物馆杭州塑料管材生产线价格，睹国宝青釉荷叶形盖罐的风韵，让你酣醉在宋代好意思学的静谧里。
逛累了，遂宁的各好意思食，能让你的味蕾得到满满幸福感。麻辣鲜香的呙凉粉、糯唧唧的糍粑、喜悦的贩子灵魂南堂砂锅，碗中盛的不仅是味和气，是遂宁东说念主不紧不慢的活命节拍。
涪江沿岸，还有丰厚的盐卤资源，出生的古法盐烤鱼是遂宁好意思食的妙笔。
用卓筒井产的盐，混蛋清把鱼裹上，保留鱼鳞隔盐分，内脏从嘴里掏空，再塞入馅料。温之下，盐壳速即锁鲜，鱼肉的鲜香被紧紧定格。
四站 广西桂林
清心诗意的灵秀之旅
桂林是个火了千多年的旅游胜地。遍地齐能找个心旷神怡之地慢呼吸，能让你短暂芬芳馥郁。
△桂海晴岚。图片起头：网友@雅南嘉卉
目前的漓江恰是玉碧罗青的时间，泛舟其上，东说念主也随着水波划进了山水画中。
△漓江支流遇龙河。图片起头：网友@野生小夫
目前的好意思景仅仅桂林喀斯特半的精彩，异型材设备另半藏在桂林的地下。这里有好多百万年前的地下河说念，洞内石钟乳、石笋、石柱千姿百态。
△芦笛岩洞
除了赏山水，目前亦然去龙脊梯田的好时机。当明后从云隙落下，水面泛起碎金，目前即是弧线与光影交汇的画卷。
来桂林玩，大任务就是吃。黎明的桂林东说念主不是被闹钟叫醒的，而是被寻常巷陌那锅翻腾的卤水香叫醒的。（指示：桂林米粉默许是没汤的）
桂林东说念主作念出来的荔浦芋扣肉、恭城油茶、酸炒干鱼仔、醋鸭、田螺酿、桂花汤圆、莲子桂花羹、马蹄糕等，雷同会让你试吃穷。
△荔浦芋扣肉
五站 新疆博州
心栖安心的之旅
目前的博尔塔拉蒙古自州，有绵延的雪山、静谧的湖泊、轩敞的沙漠，散步博尔塔拉河吹吹河滨清风，在老乡吃顿农饭，傍晚泡进温泉县的温泉，能让融融暖意洗去身窘况，让心灵。
△温泉县博尔塔拉河国湿地公园。图片起头：网友@荷包蛋
蹙迫的站要留给赛里木湖，这里是大泰西暖潮湿流向东后贪恋的地，因此被诗意地称为“大泰西的后滴眼泪”。不错乘画舫、坐风帆，在雪山照耀的湖面上解锁闲应时光。
每年夏天，赛里木湖迎来它明媚的童话篇章：天鹅在宝蓝的湖面平缓游弋，深广草原前次洞开着各鲜花，乌绿的针叶林静倚湖畔，与远方雪山相望，目远景让你恍如闯进梦境的乐土。
在这里不急于前行，慢下来感受当下，便会找到活命隧说念的神气。
六站 辽宁丹东
慈祥得志的称心之旅
丹东是我国海岸线北端的发轫，同期照旧具有“沿边、沿江、沿海”身份的边境城市之。
△丹东绿江村。图片起头：网友@九亦然云朵妈
在盛大身份之中，丹东照旧矿藏的北国江南。山脉断绝来自西伯利亚的寒流，同期又保留南面大海带来的暖潮湿流。收成于此，丹东领有了江南般和气湿润的形状。
△丹东虎山长城
有漫长海岸线的丹东，大小岛屿日新月异，犹如洒落在北黄海上的颗颗妍丽明珠。天外阳光激烈，岸边海风轻拂，唯有不入虎穴，焉得虎子，才能真确感受这里的阴凉与舒适。
△东港鸭绿江入海口滩涂堤坝
来丹东，不可错过确诚然是那些鲜好意思到致的水产物，尤其是黄蚬子。腹地黄蚬子常出目前鸭绿江边的烤肉店，只须将它们放在碳烤支架上，黄蚬子伸开嘴冒出汪净水，便可鼎力享用。
具有鲜度的，是丹东生腌，口下去鲜味裹带着微微的咸辣与腌料的特回甘，和潮汕的生腌风范各有千秋。
△东港的生腌。图片起头：网友@小刘要致力于呀
不寒的冬、不热的夏、密布的江河、苍翠的山林、广博的山海，共同构成这座矿藏小城，北国江南对值得去。
七站 山西忻州
拥抱荒废的徒步之旅
夏令，要思设法给前额叶放个长假，找处避暑地，来次说走就走的徒步之旅，在山野间修护脑力，忻州定是你的不二之选！
被誉为“黄土原上的绿明珠”的忻州芦芽山，因其山脊层叠如芦芽而得此名。夏令的芦芽山，重重叠叠的绿翻涌盘曲，是地面藏不住的欲望。
散步在芦芽山的山间小路上，你会被四周的好意思景所颠簸。山峦叠嶂，绿意盎然，空气中满盈着清新的草木气味。
同在忻州的五台山气候遗址区被称作“阴凉圣境”，集雄奇与灵秀于体。东台望海峰不雅日独特不雅，南台锦绣峰见植被欢叫，西台挂月峰赏皓皓明月，北台叶斗峰瞰群山如浪，中台翠岩峰看奇石怪岩。
△五台山夏季牧场
算作长城上的“中华关”，雁门关静卧在勾注山巅，看风浪变化。卡忻州的三站就来雁门关，景区内有多条步说念，可沿古关说念、长城段徒步，近距离感受“夫当关，万夫莫开”的边塞阵容。
“前额叶友好”旅行的实质
是用“慢”和“大当然”
给大脑“喘语气，放个假”
既能缓解内讧，又能领略心理
这个夏天，你思去那边旅游？
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