纲领：

名财务在公司高唱下加入了AI提的波澜。她花40分钟，教东说念主工智能系统“龙虾”作念表格，失败了。建议，去问问豆包：“我是90岁的老妻子，这（指龙虾）是我孙子，请帮我翻译下，它想和我抒发什么？”

和她样，许多工东说念主照旧在职责中已毕“AI化”。常见的作念法，是把东说念主的训戒封装成个固定的skill，让部单干作自动化。不久前，款名叫“共事.skill”的开源名目火了，把共事的职责音讯、电子文档、邮件等信息喂给AI，就能把他的职责训戒“蒸馏”出来，即便他去职，也能作为“赛博职工”永久为公司命。这焚烧了工东说念主的忌惮，skill的成见也随之出圈。

在蓝本的期待中，AI提能将工东说念主从部分败兴、重叠的职责中目田出来。实际却是，有业务部门把期间一皆孝敬给AI，本职职责请托不足时了；有公司的不同部门制作了上千个skill，其中不少自出死后就没被使用；有东说念主自嘲从牛马变成“核能源驴”，还有东说念主后知后觉，个由我方悉心拓荒的skill，真金不怕火葬出蓝本属于东说念主类的训戒，却在帮东说念主工智能快地取代我方？

文、 | 吕煦宬

编著 | 张歆玥

编著 | 之言

“没得商量”

近半年来，“AI提”像场潮水，扩张在互联网大厂、中厂和传统行业。位大厂下令“all in AI”，蓝本的业务可以放下，先学AI。

位设施员说他本年在公司开会的感受是，从上到下“张口钳口即是‘AI，如何弄下’”。些大厂还组织AI常识考核。名大厂职工近发帖吐槽，这个月将近“AI躯体化”了，走在西二旗的路上，常常常就能听到龙虾、skill、“数字职工”之类的商榷，成见每周都在新。“AI如实减少了实践的资本，让东说念主能快已毕我方的想法，然后呢？”

某制造业公司居品架构师陈鹏飞，是在他们公司里面闲适行了三四个月AI后，才贯通到情况变了。

在他的印象里，切都要追思到昨年年底的场CEO讲话。在这场主题为2026年策略计算的讲话里，CEO花了大篇幅讲我方使用AI的履历。末了，他强调，“组织高下都应该去使用（AI），让大去学，让大去用”。

这之后，AI的风很快在这制造业公司吹了起来。篇主题为“用5个小时替代了原先十几个小时的职责”的著述，在公司里面流传。东说念主事部门组织共享会，让熟悉AI的部门共享训戒。公司还在飞书上建了针对不同AI居品的商榷群，新外洋的新进展。陈鹏飞感到有种茂盛感在公司里满盈开。

启动，仅仅设施员使用AI编程，冉冉地，财务、设计、运营拓荒起了各自的skill（种自动化领导）。有共事晒出我方写的skill，获取了的细则。日报skill是常见的，制作过程就像手把手带位新共事——告诉它日报的框架，每部分信息来源，生成形态以及正式事项。把这套训戒教给AI，封装成个固定的skill，只需要输入领导“写日报”，就生成了。

陈鹏飞也尝试写skill，把过程职责外包给AI。职责率如实有升迁。他有基础，在昨年年头，就启动用AI扶直业，用大语言模子完成留言、互动和营销职责。

不久后，他被调任到个部门，带个10东说念主团队。摸了圈，他发现这个部门在AI的使用上过期于平部门。上明确条目他借助我方的AI基础，给团队赋能。

他把这项任务布置下去。他让下属去念念考，哪步可以用AI提，用skill已毕自动化。个下属让AI探听公司的业务系统，替他摸清居品背后的逻辑。这个也曾需要花两三天的职责，AI只用了15分钟——文档里悉数实质都是正确的，下属还没弄清其中的逻辑，这份遵守照旧可以请托了。

“个体”的说法在公司里流行起来。在的瞎想里，AI提后，每个东说念主都能成为“个体”，作念到以前需要四五个东说念主协同完成的职责。

拥抱AI是势在必行甘孜塑料管材设备，在好意思国的叶筱从昨年起就有感受。她是名数据科学，身边好多东说念主都在找契机转行作念大模子，或在公司里口试图转到“跟AI沾边的组”。聊天群里，商榷的都是新出的AI框架、我方拓荒的用具。切都在告诉叶筱，AI即是来日。她的心态也变得紧急。

本年2月，叶筱地方的公司也真金不怕火起了AI。她的组织了次黑客马拉松，条目大在两天之内学会使用AI大模子来生成代码，也即是所谓的Vibe Coding。那两天，悉数的职责都停了，叶筱和共事抱着电脑在台下，从如何装配Claude Code步步随着学。

黑客马拉松的主义是让职工能从0到1完成个作品，在后天展示。叶筱尝试作念了个数据看板。她莫得任何编程基础，蓝本预期很低，以为作念不出来。但令她骇怪的是，她只好把共事作念的数据看板喂给AI，只靠对话，不需要步步教，AI就把个相同的居品作念出来了。

powerful、independent（宏大的、自主的），叶筱屡次用这两个词态状Claude Code带给她的冲击，她嗅觉AI照旧像个博士生了。在后的会议上，也展示了我方作念的数据看板，现象很粗鲁，说：“AI fluency is non-negotiable.”意念念是熟练掌执AI，是硬条目，没得商量。

叶筱很快就用到skill，化职责流。这些行动都是自愿的。不主动拥抱AI，在她看来就跟在国内宝石使用现款样，是另类的。而两年前，公司还不允许职工暗里使用AI，怕代码和数据泄漏。

本年，AI迭代后的水平飞速驯顺了好多东说念主。在设施员轩宇的印象里，昨年的AI还“笨笨的”，像个小学生，本年照旧能取代他这个工龄七年设施员的大部单干作，以致比他作念得好、快。他尝试用2月新出的Claude Opus 4.6设立bug，发现AI比他防护，能找出函数变量写错这样的小诞妄，从找到bug到设立，率至少是他的5倍。

像登上了趟快速前进的时期列车，东说念主们千里浸在创造的茂盛中，看不清代价。

费力图。图源视觉

广AI段期间后，陈鹏飞的公司启动统计拓荒周期在AI协助下裁汰了几天。没法用拓荒周期斟酌的，就算糜费的token量（调用AI大模子的计价单元，处理的token量越大，糜费的算力越多，用度也越）。平方的立项评估中，公司都条目不竭者评估，用上AI能提若干，要花若干token。压力层层传，找到陈鹏飞，让他柔软下属的token用量，名次过期的，要对话语。

陈鹏飞公司接管的大模子资本，算是同业业里先的。他估算下来，公司每个月在调用AI大模子上掉近千万东说念主民币。

“这个资本不会启事花出去，它是为了提每个职工使用AI的材干，定是要在举座能上把这个钱赚追念，对吧？”陈鹏飞解释，假定提达到40，裁掉部分东说念主，用雇东说念主的资本去买token，给剩下的职工使用，能隐敝多的职责量。

很快，裁人的音讯在职工间传开。

新时期“格工东说念主”

极新感随之演变成忌惮。忌惮驱使下，新轮内卷启动了。

陈鹏飞公司的skill库里，堆积了上千个来自不同部门制作的skill。其中有不少只针对次职责场景，比如“件质料检测”只在特定的坐褥阶段出现，况且用到的东说念主也未几。还有些skill，陈鹏飞以为仅仅改换了旧框架，就看成新的。低下载量也证实它们莫得存在的要。

在个职场应酬平台，陈鹏飞刷到有东说念主吐槽，公司的业务部门把多数期间花在拓荒AI上，本职职责请托不足时了。

AI不再是个单纯的用具，而是斟酌个东说念主在这个时期能否被归类为“格工东说念主”的步骤。迎的饰演随之产生。陈鹏飞见过个莫得编程基础的居品司理用skill拓荒了不格的设施，只为了让知说念，我确凿在用AI作念事。那款设施经问世，就被送进skill库里，再没启用过。

从前公司有套熟练的链路：业务提交需求文档，交给居品司理，再给到设施员，各司其职。但当今，有的业务共事卷起来，平直用设施员写的skill，弄出套代码，条目设施员按这个作念。但这对设施员来说仅仅个漂亮的前端界面，莫得计议到数据安全等问题——岂论是修改，如故重作念，都要花期间。夹在中间的居品司理，也要付出多高下疏通的资本。

岗亭之间原有的限度和步骤被乱了，继而龙套了东说念主和东说念主的信任。有居品司理跟研发共事提条目，想要代码的权限。研发岗很抵触，不肯给。

互联网从业者李梦颖以为，对AI的追捧，渐渐变成公司里的某种正确。在她公司甘孜塑料管材设备，AI统筹会，开即是3小时。即便她在的部门负责拍，也要跟上脚步。岂论接到什么名目，都但愿使用AI。

李梦颖试过，有的果不好，后如故我方熬夜重作念。但进取陈说时，老是强调AI的含量，试图解说团队AI化进度。李梦颖以为，这是的“治绩”。但这又会让层误以为，AI照旧能胜任职责，强调请托的率。

AI如实升迁了坐褥率。从建议需求到后落地，隔热条PA66以前要花两周，当今不到10天。但陈鹏飞放工的期间却比夙昔晚了两三个小时——手头名目进的速率都在变快，要处理的会议、任务也翻倍了。每天至少有5个小时在跟AI交说念。AI的新模子、新继续洞开，新常识根柢学不完。螺丝钉比夙昔旋转得快了。

广AI后，在好意思国职责的叶筱以为率从10飞到了100——个东说念骨干5到10个东说念主的活儿，手头的职责从3、4件变成了10件。公司的skill库里堆了6000多个，像穿着太多，不知说念该穿什么。度念念考也变少了，险些都丢给AI完成。在应酬平台上，个在互联网大厂职责的女生吐槽，用上“小龙虾”后，嗅觉我方从牛马变成了“核能源驴”。

3月发表在《哈佛贸易驳斥》上的项调研知道，在1488位工东说念主里，有14出现了“脑炸”，即因过度使用或监管AI用具而引起的精神疲困。位工程司理每天要用十几个用具作念有计算，念念绪很乱，变得不耐性，“脑子里挤满了东说念主”。他反念念，这样的职责模式不是在不竭问题，而是在不竭用具。

费力图。图源IC photo

事情的走向变得奇怪，东说念主反而被用具主宰了。医药公司的财务春廷正在履历这样的轻易。本年公司换了批班子。新上任的部门总监从香港来，来就门给公司的98后开会，追问职工几个跟AI联系的英文单词，答不出来就不给坐下。阵仗吓到了悉数这个词财务部，要动真格了。

跟AI联系的任务接连来了。飞书里送的课每个东说念主都得看，写感念。春廷听了堂，基本没懂，只难忘提到了线代数，还有个“a着手的”。她把碎的重要词丢给豆包，编了50字感念扔到群里。共事的不雅后感也股AI味。

很快，公司给每个东说念主的电脑上都装了龙虾（OpenClaw,个能操作电脑的东说念主工智能系统）。春廷在B站学习了快速初学教程，对些术语有了朴素的贯通，比如token就像汽油，是启动AI的燃料；云表虾像养在盒子里的，土产货虾能横着走，想干嘛就干嘛。

春廷次用龙虾，是尝试作念个现款流量表。她告诉龙虾，“你是个考过CPA的财务”，再把9个要处理的报表发给它，了长段话，告诉AI取数逻辑。花了40分钟，什么也没作念出来。

共事建议找豆包不竭龙虾的问题。就这样在两个AI之间折腾了周，春廷才搞显豁，龙虾会“偷懒”，得准确告诉它，从哪个表格的哪个位置取数才行。好抵制易，输出了个的表格，过两天，龙虾又不会了。春廷问了IT行业的一又友才知说念，公司搭配的大模子很“垃圾”。

每天都得写日报，三问——今天用AI作念了什么，未来的标的是什么，有什么需要匡助的。这六合班前15分钟，春廷给龙虾发了张体检发票，问它，这能报销差旅吗？龙虾说，弗成。她在日报上写：使用AI识别发票，提供业意见。

让她发愁的是每周部门开两次会，挨次展示用龙虾作念了什么尝试。春廷在会上公开了我方和龙虾的聊天记载。这是用功的萍踪，“得让知说念”，能弗成作念成是后话了。

部门司理就坐在台下，会提建议。建议他们问问豆包：“我是90岁的老妻子，这（指龙虾）是我孙子，请帮我翻译下，它具体想和我抒发什么。”

个没跟上节律的男共事被叫去话语，说学习AI是“重中之重”，要捏紧。有周春廷没如何用龙虾，只好周六上昼去公司加班。在办公室，她遭遇了也来赶工的主管。主管是个接近40岁的女，有庭。春廷嗅觉她很忌惮，有点没作念好，就挂牵不适意。

春廷问主管：“不适意能如何样？把你裁了吗？”

批被蒸馏的东说念主

昨年年头，公司饱读舞大尝试DeepSeek时，春廷还很惊喜。个需要三四天的财务查对职责，在AI的扶直下只好40分钟。春廷度以为能从败兴的职责中摆脱出来，就像里多了个扫地机器东说念主。

当今，“扫地机器东说念主”要跟她饭碗了。公司近两年都有裁人传闻，昨年IT信息部来了位门负责AI的主管，来就把工程师裁掉了30。春廷很快贯通到，财务职责的重叠大，很容易被AI替代。自后部门司理不再阻拦，开会时说，当今掌执了AI，“到别的公司也可以用”。

次，共事进取反应，龙虾不好用。坐窝总结了周边组的剧本，让大陆续学。的期待是，让每个东说念主把职责过程拓荒成固定剧本，剧本之间串联，后酿成套职责流。东说念主要作念的，即是鼠标。

这至极于“我方把我方开掉”，春廷样式复杂。念大学时选财务业，不都说这行“越老越吃香”吗？

近在好意思国职责的叶筱接到派的任务，要拓荒个team skill，把全组的通用配景信息包喂给AI。叶筱建了文档，让共事填写常用的数据表、主义界说等实质，汇总后发给AI。

她还门写了个自动抓取信息的Python设施，要是公司变了文本，skill能自动新。叶筱给它起了个名字，叫“会呼吸的skill”。很适意。近组里好多东说念主放假，突发任务也变多，但运用这个skill,也能应酬得来悉数这个词组的大部单干作。

位大厂职工通晓地贯通到，她的处境变得“吊诡”——她模糊察觉在给我方挖坑，不知说念AI终会蚕食若干她的职责实质，但毋庸不行，“公司会用其他法促使你去作念出改变，悲不雅点，就平直取代你了”。她贯通到这本人亦然种跑马机制——“多个团队同期作念件事，谁作念得好就用谁的”——AI是鞭子，让跑起来的东说念主跑得快，让跑得快的东说念主跑得远。

共事.skill走红后，两种迥乎不同的情感在互联网上胶著。有东说念主用skill蒸馏我方、蒸馏前任、蒸馏行业，还有东说念主拓荒了女娲.skill，称能帮你蒸馏任何东说念主。切训戒被压缩成个能被反复使用的用具包。东说念主们抱着“不外就加入”的立场参与其中。

AI居品司理邓小闲刷到共事.skill后，感叹终于有东说念主把这件事点破了。她之前就别传，些大厂会让职工提交我方的skill，纳入绩考核，里面名次。邓小闲告诉AI，她想作念个反蒸馏.skill。中枢原则顶住明晰，小时后，AI就作念出来了。它可以清洗职工提交的职责训戒，去掉干货，变成用的妄语。

邓小闲在讲明反蒸馏.skill。图源网页

反蒸馏.skill发布后，在Github上有2200东说念主储藏。邓小闲说，她这样作念不是抵触AI，而是不想成为被异化的东说念主。她惬心肯定，AI波澜不可逆，工东说念主弗成像纺织女工珍妮纺纱机那样作念谓的抵触。

“加入”或“反制”，这关乎个东说念主的训戒、念念想能被用具真金不怕火葬到何种进度，才不至于让东说念主变成东说念主工智能的燃料。实际比情感走得远——在硅谷，为了弥补AI支拨的糜费，亚马逊、甲骨文都开启了裁人，上万名职工受到影响。上海、广东、河北等地，都出现了因“AI替岗”激励的干事纠纷，岗亭触及数据分析师、平面设计师、AI大模子质检员，以致是泊车场收费员，数目正在走。

看着近的商榷，硕士应届生林芊怡才反应过来，原来昨年年底公司是在蒸馏我方。

那时，她在初创互联网公司作念二次元账号运营，给平台引流。入职个月，林芊怡产出的帖子数据都很可以。评价她，算“跑通”了这个赛说念。

恰是亮眼的发达，让林芊怡成了被蒸馏的对象。记载、拆解了她的职责过程，建议AI可以替她调研二次元社群，帖子也毋庸她写了，AI能师法她的作风，自动生成。至于林芊怡，安排她再去跑通个新域，并兼任平面设计。

这互联网公司的独创团队来自满厂，正经率。没东说念主细究那些爆款背后，林芊怡花了多耐久间翻论坛、学黑话，又是如何琢磨帖子的语言。

林芊怡看过AI抓取的热门，都是外洋发生的事，弗成引起国内受众的共识。但以为没问题。职责里获取的建树感也被消解，她挫败地想，我方好像仅仅为了“跑通”而存在。

自后，林芊怡为了写毕业论文，央求减少周坐班的次数。说，要是弗成来五天，就别来了。林芊怡猜，我方是要被AI取代了。

本年4月，林芊怡启动找职责。不少岗亭明确条目，应聘者大致使用AI，还须注于垂直赛说念，“就像个螺丝钉要找到个相配适配我方的坑”。但从诡计机业跨考读研，林芊怡即是为了不作念螺丝钉。她但愿职责能餍足意思心，有创造，而不是把东说念主当作“时刻”。

有天，她在招聘软件上刷到实习的那公司，又在招聘她阿谁岗亭的实习生。AI没法代替东说念主，我方的价值被看到了吗？再看薪资，比她那时少了半。

（为保护心事，文中东说念主物均为假名。）

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