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　　[近期战绩]

　　逍遥红单昨日私推8中6，命中意甲、法甲和沙职多场焦点战，擒西甲赫塔菲客场不败和葡吉马良斯主胜！

　　[1月3日推荐]

今天要聊的，不是那种让你倒头就昏睡的强制手段，而是一个能帮你把身体内部秩序理顺的中成药——夜宁剂。它在中医调理失眠的域里普洱异型材设备厂家，讲究的是“养”和“清”并重。

就像我遇到过的一些患者，情绪不好时，吃饭就没胃口，甚至吃一小碗都觉得很困难。可一旦出去玩、心情变好，反而胃口大开，饭量翻倍，这就是一个明显的例子——心情好，胃口自然也跟着好了。很多时候我们不妨从这个角度来思考，尤其是针对一些年纪大了的患者或孩子，他们厌食、没胃口，想办法让他们开心一下，胃口就会自然恢复。古人早就知道这个道理：心情不好时就清粥养胃，喝点白开水，等到心情愉快了再吃饭，胃口也会恢复正常。

张仲景留下两条经典的升阳思路，一扶心阳，二强肾阳。

这种“常年拉稀”，原因其实很复杂。有人是肠道比较敏感，肠蠕动一紧张就加速；有人是饮食不规律、冷热混着吃，把肠胃的节律打乱；也有人是长期熬夜、压力大，胃肠和情绪互相“牵连”，越焦虑越容易腹痛腹泻。还有一类人，嘴上说“我这就是脾虚、肾亏”，其实表达的是一种状态：肠胃功能弱、恢复慢、耐受差，一点风吹草动就起波澜。

今天给大家聊一个门针对这种心血不足、神不守舍导致失眠的中成药——夜宁剂。这个药的名气可能不如一些安眠药响亮普洱异型材设备厂家，但它在调理头昏失眠、血虚多梦方面，确确实实是个“实力派”。

中医讲：“心藏神，肝藏魂。”如果把人体比作一个国家，异型材设备心就是君主，神就是居住在宫殿里的君王。而血液，就是供养君王的物资和加固宫殿的基石。

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　　克莱蒙VS拉瓦勒！03:00！

　　克莱蒙本赛季表现中规中矩，前17轮战罢以4胜7平6负积19分位列积分榜13位，排位相对安全，保级压力较小。赛季至今，8个主场的胜率仅为25%，除了2胜2负外，其余4场均打平收场，不过主场的防守率强过客场，上轮客场不敌南锡，算上法国杯在内，近4场正赛不胜，近2轮法乙更是全部丢掉数据，不过近3个联赛主场取得1胜2平保持不败，只是场场都有进球的同时场均要丢1球。

　　拉瓦勒本赛季深陷保级泥潭，前17轮战罢仅取得3胜6平8负积15分，排名积分榜17位，比南锡和亚眠少3分，抢分压力为迫切。球队状态两分化，虽在法国杯有爆冷大胜的表现，但近2轮法乙先后不敌兰斯和敦刻尔克，不过本赛季至今球队的客场表现远在主场之上，毕竟8个主场中球队一胜难求，算上近期的2个法国杯客场在内，在近5个正赛客场球队取得了4胜1负的战绩。

　　两队在近10次历史交手中看似克莱蒙的不败率较高，但胜率仅为30%，本赛季回交手，两队也是0-0握手言和，此役初始尽管克莱蒙做出让步，但后期力度不足，主胜高企过于丰厚，拉瓦勒近期客场显露峥嵘，且有保级抢分动力，此役反倒看好拉瓦勒客场全身而退。

　　法乙：克莱蒙VS拉瓦勒

　　竞彩：让球主负，拉瓦勒客场不败

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