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有眼福啦

今天（12月12日）

2025/26赛季中国排球级联赛

正式打响

新赛季的联赛相当紧凑、密集

一周有5天安排了比赛

可谓好戏连台

对于中国排球联赛而言

这是一个特别的赛季

从1996年创办至今

排球联赛迎来30个赛季

具有承前启后的里程碑意义

三十而立

风华正茂

排球联赛在探索中前行

在创新中壮大

成为推动中国排球发展的重要平台

在30周年的“大日子”

排球联赛推出了新赛季主题口号

“跃见你我”

期待更多人看排球、参与排球

在赛程赛制方面

新赛季也有新创意、新玩法

先是扩大赛事规模

不仅增加了俱乐部的青年队伍

还增加了三支大学队——

女排的南京师范大学队衡水塑料管材生产线

男排的南昌大学队和中山大学队

这有利于体教融

拓宽人才培养路径

同时

各队报名大名单由18人增至25人

给予参赛队充分的人员调换空间

让更多年轻运动员走上联赛赛场

统计显示

新赛季总比赛场次将接近600场

参赛规模与比赛总量将均创新高

为保证联赛的竞争和观赏

新赛季沿用A级和B级分级赛制

A级球队是实力强的八支队伍

■女排A级球队是——

江苏、上海、辽宁、天津

北京、山东、福建、河南

■男排A级球队是——

上海、保定、天津、青岛

浙江、北京、广东、辽宁

赛程赛制方面

除了常规赛、季后赛、总决赛

新赛季增加了赛季末升降挑战赛

以女排为例

上赛季在A级季后赛中

排名垫底的深圳女排直接降级

B级一名河南女排直接升入A级

但新赛季

A级季后赛的后一名衡水塑料管材生产线

将与B级季后赛一名

进行一场升降挑战赛

为A级资格而战

新赛季季后赛竞争机制进一步优化

在A级季后赛中

前四名队伍不再进行循环赛

而是直接进入总决赛争夺终排位

B级赛制也有调整

成年队与青年、大学队分别打常规赛

但季后赛并竞争

青年和大学队前6名

与成年队进入季后赛角逐

赛程赛制调整看起来复杂

总结起来主要两句话——

分级比赛确保对抗、观赏

精简季后赛是为了去芜存菁

根据赛程安排

12月12日晚上七点半

新赛季的场比赛开打

北京女排主场迎战天津女排

主队拥有三名外援

客队没有了李盈莹、王媛媛

这场“京津德比”

将拉开女排格局变化的序幕

湿气，看不见摸不着，却能影响生活的方方面面。中医讲，“脾为生湿之源”，脾胃运化不好，水湿就留在体内；一旦发现消化功能减退、代谢缓慢、淋巴循环迟滞，都可以理解为身体在“湿重”的状态。

仔细问了下，她家平时生吃水果的习惯很重，尤其是苹果、橘子什么的。可我告诉她，塑料挤出设备冬天如果还一味生吃凉水果，肠胃容易受寒，消化不畅，体内就容易积存一些“内热”。

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冬天的气候寒冷，人体的各项机能会有所减弱，尤其是对年纪较大的老年人来说，午睡并不是单纯的休息，它与身体的循环、血压、心脏等方面都有着密切的关系。

鲈鱼花肝的原因

天津女排贵为“十六冠王”

但新赛季人员变化大

本赛季以锻炼新人为主

卫冕冠军江苏女排也有人员调整

龚翔宇去国外打球

刁琳宇、张常宁大概率不会主打

吴梦洁、张籽萱将挑大梁

上海女排由国家队前主帅蔡斌掌舵

并大手笔引外援

迎来冲击冠军的好时机

男排方面

上赛季前三名

上海队、河北队、天津队

新赛季投入较大

都有强力外援

竞争力很强

北京队、浙江队、山东队

虽然“全华班”出战

但都有国手级别球员压阵

实力不容小觑

战鼓敲响

谁与争锋

让我们为新赛季排球联赛加油！

记者：张泽伟衡水塑料管材生产线