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娃做作业的时间是同龄人的 2-3 倍，
经常粗心大意，看错题目，漏题
需要注的任务总是不耐烦、逃避
这些都是注力不够的表现
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近，办公室的咳嗽声就没断过档。身边朋友一个接一个地发烧、浑身酸痛。家长群里更是叫苦不迭：" 孩子刚好两天，我又倒下了！" 这波 " 车轮战 " 让人既心疼又无奈。
近的新闻也是看得人一惊又一惊，这波流感什么时候是个头啊 ...
甲流阳率竟然还在上升，严重还会导致呼吸衰竭！
根据中国国家流感中心发布的 47 周周报，我国流感活动持续攀升：南方省份流感样病例占比升至7.8%（高于前一周 6.8%），北方省份升至8.6%（高于前一周 7.0%）
流感阳率接近 45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平。
《全国急呼吸道传染病哨点监测情况（2025 年 47 周）》图
当前优势毒株为甲型 H3N2 亚型，占比高达 99.7%，预计 12 月中下旬将迎来流感高峰期。
在照顾家人的过程中，小编也算是这波甲流的过来人了。
结娃生病的经历，我给家长们总结了一些经验，希望能为大家分担一些焦虑 ~（文末附"儿童高热居家护理小贴士"）
01
怎么判断是否得了甲流？
确诊甲流直观的方式，肯定是去医院化验。但好不要在发病初期立刻检测，有可能会查不出来。
幼崽是有一天幼儿园午睡起来，老师例行量体温，发现孩子体温偏高，就立刻给我们打了电话。
接到电话后，我们一时间带幼崽去了医院，结果只是「细菌」值偏高，病毒相关项并无异常，甲流一项也是阴。
没想到当天晚上幼崽体温瞬间飙到 39 ℃，接下来的 48 小时里，体温就没从 38.5 ℃下去，高将近 40 ℃！（这谁不慌啊 ...）
几天以后，姥姥、姥爷也发烧了，并确诊「甲流阳」。
其实衡水塑料挤出机 ，甲流是有些共同症状的，小编家人比较明显的特征都是：高热难退。4 个小时吃一次美林，孩子的体温也仅仅是从 39.5 ℃降到 38.5 ℃。
（注意：退烧药 24H 内不能服用 4 次）
所以，除了去医院检查，根据甲流的疾病特征，家长自己也可以对孩子的症状做出基本的判断。
平时皮的如峨眉山猴子一般的娃，甲流这两天异常安静，整个白天躺在床上，连张嘴说话的力气都没有了 ...
02
抗原自测准确吗？
随着甲流的趋势上涨，"甲流自测试剂"也火了。
那么这种自测试剂准不准呢？
都医科大学宣武医院感染疾病科主任田耕说道："流感病毒也是可以通过抗原检测发现的，但前提是需要使用针对流感的抗原试剂盒，而不是说测新冠的抗原试剂也可以测流感。"
山东省公共卫生临床中心呼吸病学家郭帅主任也说道："甲流抗原自测，与新冠抗原检测的原理相同，只要是正规厂家生产，且通过药监局审批的产品，还是可靠的。但假阳、假阴也会客观存在。"
总结一下，甲流抗原自测可以，但家里剩下的新冠抗原，不能用来测甲流。同时也要注意，自测不能保证 100% 准确，误差是存在的。
03
什么情况下需要去医院？
其实，孩子连续高烧两天的时候，我就有点不淡定了 ...
考虑到去医院交叉感染的风险比较大，孩子也没有高烧乏力以外的不舒服，终决定先不折腾，再继续观察一下 ...
终于，在三天的早上，幼崽体温降到了 37.3 ℃。每个家长应该都清楚这种"如释重负"的心情！！！
面对孩子高热不退，脑子里真的很容易冒出各种各样糟糕的设想！如果纠结去不去医院，可以参考以下几点� �
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这些人群怀疑流感后
需要及时就医：
5 岁以下儿童和 65 岁以上的老人；
有基础疾病的人群和免疫力低下的人群；
孕妇和分娩后 2 周内的产妇；
肥胖人群（BMI＞30）
另外，出现这种情况也需要尽快就医：
感染甲流一般 5-7 天都会有所好转，如果出现持续的高热不退、剧烈咳嗽、呼吸急促、喘憋、剧烈头痛或明显胸痛的情况，则需要尽快就医。
04
居家治疗，容易出现的问题就是：乱用药。
面对来势汹汹的流感病毒，家长们焦虑的不是要不要囤药，而是：万一孩子中招，这些药到底该怎么用才科学？
▶何时用于预防？高危人群 + 没打疫苗 + 接触流感患者
当家里有高危人群，如老人、孕妇，＜5 岁，尤其＜2 岁的儿童，且没有接种疫苗或者疫苗接种不到 2 周（这时有保护抗体还没形成），近期又密切接触过流感患者，这时，建议在医生或药师指导下，在接触流感患者后 48 小时内，使用奥司他韦来进行预防。
▶何时用于治疗？出现流感症状 + 抗原检测诊断为流感
当孩子或家人突然出现高热（39-40 ℃）、畏寒、寒颤、肌肉关节痛、头痛等流感症状，就医检测确诊为流感时，在医生或药师指导下，使用奥司他韦进行治疗。
5 岁以上儿童：如果孩子吞咽困难或服药后频繁呕吐，可在医生指导下考虑玛巴洛沙韦。但是不足 6 岁的儿童，需要注意症状复发的可能。
05
奥司他韦怎么用
退烧了能停吗？
那么，用于治疗流感，奥司他韦要怎么吃呢？
①使用年龄：
美国食品药品监督管理局提出，大于 14 天的新生儿就可以使用；而国内药品说明书则是 1 岁及以上可以用。具体使用时建议遵医嘱。
②用法用量：
正如前文说到的，奥司他韦有不同剂型，出于不同用途（治疗或预防），也会有不同规格的用法用量。
下面这张图，是用于治疗流感的剂量参考，整理自说明书，仅供大家学习。具体使用时，建议谨遵医嘱。
③使用时间：
荐在发病 48 小时以内使用，能有地缓解症状、缩短病程。
当然发病过 48 小时后服用也是有一定好处的。
④使用时长：
用于治疗流感时，异型材设备奥司他韦的疗程是 5 天，哪怕孩子的症状得到明显好转，也不要擅自停药，要吃够 5 天。
如果孩子已经吃够 5 天，仍在发烧，一定要立即就医，进行评估。医生可能通过检查判断是否需要延长疗程或调整治疗方案。
⑤吃药后吐了，是否需要补服
看呕吐时间定：
刚吃下立即吐：且呕吐量大，按全剂量补服
30 分钟内呕吐：或在呕吐物中见到药粒，补服半剂或全剂
电影从项目启动到 2024 年 10 月电影杀青，都没有什么物料流出，甚至连演员非官方流出的杀青照，都不带妆造，各方面都捂得非常紧，所以在这部电影宣发前，除了知道电影名字和主演外，市场对《得闲谨制》一无所知。
二、强势概念板块
十五年前，《命运石之门》（STEINS;GATE）的故事开启于冈部伦太郎的一封电子邮件、坠落于旧无线电会馆顶楼的谜之物体，以及空无一人的秋叶原中央大道。
懒得做的话也可以在正常放松的体态下，用手去摸一摸颈后部是不是有明显的凸起。
过 30 分钟呕吐：呕吐物中无药物残渣，视为服药成功，无需补服
小贴士：两种药物都可随餐服用，能有减少胃肠道不适。
⑥如果不小心漏吃，需要补吃吗
尽快补服，但别加倍。
发现漏服后，应立即补服漏掉的剂量。但如果已接近下次服药时间，则跳过漏服剂量，按原计划继续，严禁一次吃两剂或加倍剂量。
单次漏服不会导致严重后果，家长不过度焦虑，但规律用药才能保证佳疗。
06
孩子高热时
护理得当很重要！
尽管我也算是个护理经验比较丰富的家长了，这次面对孩子高烧，还是有个地方做错了 ...
幼崽从小就有过肺炎住院的经历，当时孩子高烧，护士告诉我：别给孩子捂着，把衣服脱光，温水擦淋巴、腋下、手心和脚心 ...
后来的很多次，我也一直是这样给幼崽进行退烧的，果也很不错 ~
（这里需要注意，孩子手脚冰凉时，说明体温正在上升，此时不宜物理降温，等到孩子手脚发热，体温不再上涨，再进行以上操作）
直到这次甲流高烧，幼崽哪怕手脚都是热的，身上也滚烫，还是喊冷。但我忽略了这句话，坚持进行「物理降温」，直到幼崽坚持用被子把自己裹起来我才作罢 ...
如果孩子感到畏寒，即使浑身发烫，家长们也不要像小编这样坚持物理降温，容易引发孩子寒颤。
其实，病因不同，发热情况也是有差异的，家长在护理的时候，还是要以孩子的舒适度为主。觉得冷就保暖，觉得热就降温，少折腾孩子，别让他"难上加难" ~
这些护理小经验分享给你
孩子发烧的时候很容易没胃口，也很难做到大量的喝水，面对这两种情况我是这样做的 ...
（还是上面那句话，孩子如果不是很能接受下面的方式，就还是以孩子的舒适度为主，小编的方法仅供参考）
1
排尿：喝新鲜的椰子水
发烧重要的就是：多喝水！家长可以给孩子准备一些新鲜的椰子，椰子水中含有丰富的电解质，可以很好的补充水分和体力。
幼崽高烧的时候不想喝水，一整天几乎都没上厕所，两个椰子接连下肚以后，没一会就跑了三次厕所。通过排尿，可以帮助孩子降温。
2
开胃：山楂和苹果煮水
幼崽发烧的时候食欲不振，完全不想吃东西，由于要用药，孩子不能完全的空腹，这也不利于保存体力。
我买了新鲜的山楂和苹果给他煮了一锅水，放一点冰糖，酸酸甜甜，大约喝了两杯之后，幼崽开始喊饿了。
手机：18631662662（同微信号）（山楂刺激比较大，如果孩子平时脾胃比较虚弱，那就要少喝一些了 ~）
后还有一点要提醒各位家长，孩子退烧后，即使精神状态不错，也要避免让孩子进行剧烈运动，防止心肌炎发生！
这就是小编这个过来人面对这次甲流全部的经验与心路历程了，希望可以给正在经历的你们一些宽慰与帮助。
很多家庭都是老人孩子一起病，夹在中间的我们，真的很难不焦虑，却也只能默默承受着 ...
如果你的家庭近也在经历着甲流的侵扰，大家可以在评论区分享下经验衡水塑料挤出机 ，甚至是倒倒苦水，抱团取暖总好过自顶着压力 ~
